PERSONAL TRAINING

FLEXIBILITÄT, KOORDINATION, KRAFT & AUSDAUER.

Regelmäßige Bewegung ist die Voraussetzung um gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Funktionelles gesundheitsorientiertes Training bringt den Körper auch bei körperlichen
Einschränkungen oder Verletzungen in sein ursprüngliches Gleichgewicht.

Zusammen erarbeiten wir einen individuell abgestimmten Fitness- und Ernährungsplan.
Es wird ein Termin und Treffpunkt vereinbart, ob bei Ihnen zu Hause, im Fitness-Studio
oder in der freien Natur — “Bei Anruf Sport.”